教科网11月21日电（记者 朱晴雨）为持续落实学校心理健康教育工作要求，助力学生梳理成长轨迹、沉淀心灵收获，营造向上向善的校园心理氛围，教育科学学院于11月10日至11月20日精心策划并开展了以“收获心路之果——成长”为主题的心理健康班会活动。此次活动覆盖23-24级共15个班级，通过沉浸式分享与实践性体验，让每一位学生在回望与感悟中拾取成长的珍贵馈赠。
图为各班级活动现场
活动期间，各班级紧扣“成长”核心，结合不同年级学生的成长阶段特点，设计出兼具深度与温度的班会方案。有的班级开展“成长明信片”分享会，同学们将收获写在卡片上并分享自我超越的成长历程，用鲜活的故事传递向上的能量；有的班级设置了“成长心愿墙”环节，同学们将自己对未来的期许与规划写在便签上展示分享，以此激励自己继续奋勇向前；有的班级以心理学理论为引，分析当下大学生的普遍心理困境，引导学生认识并坦然接纳成长中的不完美；更有班级先进行了“成长能量棒”的互动环节，用真诚的赞美像能量一样补给到每位同学，再让同学们心愿卡点缀“成长树”海报，让觉察与期待滋养心灵枝繁叶茂。
活动现场，同学们敞开心扉，真诚互动，让成长的感悟在交流中愈发深刻。在某班级的“同学对话”环节中，一位学生坦言：“大一的我曾迷茫，一度自我怀疑。我分享的‘收获’不是绩点提高了多少，而是我学会了接纳不完美，并找到了适合自己的学习方法与节奏。成长，是与自己和解的过程。”另一班级则通过“时光胶囊·成长回望”环节，让学生重读入学时写下的期许，对照当下的蜕变，在今昔对比中看见自身的进步与沉淀。
学院心理辅导员梅雪老师表示，此次活动以“成长”为核心理念，旨在打破心理健康教育中对“问题解决”的单一聚焦，引导学生看见成长的多元价值。活动不仅帮助学生建立起“成长是持续积累、允许不完美”的正确认知，更通过经验分享与正向激励，强化了学生的自我认同感，培育了积极面对人生的心理品质。
此次心理健康班会活动，不仅是一场成长的回望与总结，更是一次心灵的蓄力与启航。教育科学学院将继续深耕心理健康教育领域，以更多元、更贴近学生需求的创新形式，陪伴学生在成长之路上稳步前行，让每一颗心灵都能在沉淀中收获丰盈，在成长中绽放持久光芒。
图为“成长树”。记者 陈颖 摄
图为同学们参与活动。记者 张欣妍 摄
