教科网11月28日电（记者 谢雅轩）11月27日下午，教育科学学院在崇文阶103举办“目标驱动下的大学生职业规划探微”主题讲座。主讲嘉宾为淮安市外国语实验小学正高级教师符月梅，主持人为教科院副院长杨绪辉和心理学系主任王冠，2022级、2023级和2024级应用心理学专业全体学生参加。
讲座启幕，杨绪辉向与会师生隆重介绍主讲嘉宾。主讲嘉宾符月梅的到场迅速激发了现场浓厚的学习氛围。她的开场便是一次创新尝试——一段精心设计的正念冥想活动，引领学生们进入一种深层的内心探索状。她提到，冥想技术对应用心理专业学生有着诸多好处，不仅能够帮助他人，也是帮助自己的一个有效手段。此热身活动既诠释了应用心理学专业技能的应用价值，同时营造了一个和谐宁静的心理空间，为后续职业规划内容的讲解打下了坚实的基础。
图为杨绪辉介绍主讲嘉宾。记者 谢雅轩 摄
符月梅结合自身丰富的一线教学经验和职场历练，强调了实践的重要性，提倡“知行合一”，鼓励学子们将理论与实际相结合，在不断试错中找准个人定位和发展方向。针对当下部分大学生缺乏职业规划的现象，她以一份详实的问卷调查数据为依据，揭示了这一问题的现实严峻性，呼吁同学们提早规划，抢占先机。为进一步启发思路，符月梅详细介绍了当前就业情况，使同学们对就业大环境有了更清晰的了解。为了让同学们对应用心理学专业的就业方向有更直观的认识，符月梅播放了一段关于心理学就业的视频，介绍了应用心理学毕业生去向最多的岗位，为同学们对未来的职业选择提供了方向。她以心理老师为例，深入剖析了这个职业需要具备的六项能力，拓宽了同学们对心理学就业的视野。
图为讲座现场。记者 谢雅轩 摄
在互动环节，符月梅借助多媒体资源，呈现了心理学领域杰出人士李中莹老师的经验分享，并聚焦于压力管理和潜能激发两大核心议题。她亲自指导学生们绘制“生命平衡轮”，这一活动推动同学们全方位审视个人生涯，确保职业目标与生活质量同步提升，避免偏废任一方。此外，《福格行为模型》的引入，为同学们勾勒出了行为塑造的科学框架，明确了实现目标所需的关键因素。
讲座临近尾声，符月梅寄语青年学子，勉励他们树立远大理想，勇于面对挑战，珍惜每一次学习和成长的机会。面对学生的提问，她耐心解答，展现了资深教育者的专业素养与人文关怀。整个讲座过程氛围热烈，同学们收获满满，不仅汲取了宝贵的规划策略，更点燃了探索未知的热情。
图为符月梅寄语青年学子。记者 谢雅轩 摄
此次讲座不仅为应用心理学专业学生提供了实用的职业规划知识，也为同学们未来职业发展道路点亮了一盏明灯。同学们表示，自己对职业规划有了更清晰的方向，将积极开展心理学专业知识的学习，为实现职业目标努力奋斗。
