教科网11月20日电（记者 汪蓝）2024年11月20日，为了帮助同学们树立积极的心态和健全的人格，促进良好的人际关系，正确认识和接纳自我，并且减少同学们在现实生活中产生的一些不良情绪反应，教育科学学院2206班全体同学在开展纪念“一二·九”运动的主题团课的同时，加入了心理健康教育的主题班会宣讲活动。
图为班级同学观看心理健康讲座视频。记者 胡欣 摄
关于心理健康宣讲活动，首先由主讲人播放心理专家关于心理健康的讲座视频，深入浅出地讲解了心理健康的重要性、如何识别和应对心理问题等知识，使大家对心理健康有了更深入的了解。其次，班级同学朗诵与心理健康相关的诗歌并分享诗歌中带有的治愈的力量。最后设有游戏互动环节，通过小游戏，让同学们在轻松愉快的氛围中了解自己的心理状态，并学习如何调整自己的情绪和心态。
图为同学进行诗歌朗诵。记者 胡欣 摄
图为活动现场。记者 胡欣 摄
此次心理健康宣讲活动提高了同学们对心理健康的认识和重视程度，也为大家提供了一个了解自己、关爱自己和他人的机会。在未来的学习生活中，我们还将继续举办类似的心理健康活动，帮助同学们成为有积极的心态和健全的人格的新时代好青年。
