5月24日星期日，心理系1307班开展的第六次心理技能交流会又与大家见面了！此次活动仍然请到了张凤娇老师和班主任常逢锦博士作为此次心理技能交流会的指导专家。
图为活动场景 记者 李圆玉 摄
本次交流会主为PET父母效能。PET就是向父母传授与孩子有效沟通的技巧，解决家庭矛盾，让每个人在冲突中都赢，是一种让父母和孩子都赢的方法。
小组成员设计了四场训练计划，包括：
•计划一：让父母找回自我
•计划二：让父母永远地摒弃惩罚
•计划三：让父母学会倾听
•计划四：让父母学会“没有输家”方法
图为全班参与活动 记者 李圆玉 摄
“没有输家”是整个PET理论体系的核心，实现父母效能的关键。它要求家长先学会非评判性的倾听和坦诚表达自己情绪的技巧。最后，PET为父母提出关键的四点建议：
1、不要总是想着改变孩子，当我们放弃改变的那一刻，改变就真的开始了。
2、不要总是迁就着孩子，孩子总要学会为自己的问题负责，让他自己尝试着自己解决。
3、积极倾听，记得反馈。
4、有效沟通，达成一致意见。
最后，张老师认为此次小组展示充分利用了团队的力量，合理分工，用心准备了展示内容。常博士也对此次交流会提出建议：交流会应少些说教，多用形象的演示展示技能，相信以后的心理技能交流会一定会越来越好！
